橡胶跑道更适跑步！木地板是室内地板，它适合在球馆使用，具有耐磨，但跑步应在橡胶跑道跑步，橡胶有弹性，耐磨，抗高温，抗雨水，跑步在橡胶跑道，不容易滑倒，对人身体由其膝关节有保护做用，如锻炼身体，选择一有橡胶的跑道，所以在橡胶跑道跑步才好！

还是橡胶跑道适合跑步，弹性好回弹性能强，充分保护脚部的骨骼肌肉不受损伤，即使跌倒也能起到很好的保护作用。目前国.际田径大赛，国内因径赛，运动员都在橡胶跑道进行比赛，所以还是橡胶跑道吧！希望可以帮到你。