方法/步骤1:
看肉色

颜色呈现水红色或者是鲜红的，如果呈现为暗红、红得有点黑那就不行，说明是病猪肉。

方法/步骤2:
看猪皮颜色

好猪肉皮子是白色、毛孔是细腻的，如果呈现红色，除非被阳光长时间照射过，否则一定不能买，若毛孔很粗、毛孔很稀疏可能是老母猪肉。

方法/步骤3:
看肉丝

好猪肉肉丝是细腻的，如果很粗糙，肉丝较大则为老母猪肉。

方法/步骤4:
看是否经过合格检验

现在很多的猪肉市场都是检查比较严格的，都盖有合格的印章，一般盖有印章的基本都是没有问题的。

方法/步骤5:
手指按压

用手指按压，感觉比较结实的就很好，感觉水分比较重可能被注过水。

方法/步骤6:
市场价格衡量

有些不好的猪肉价格会比正常的稍微偏低一点，就会很好卖，而且顾客就会缺少戒备心理，所以不能图便宜，价格便宜反而要引起注意和重视。

方法/步骤7:
如果以上都没有鉴别出来，那就等下锅煮了之后，如果长时间煮沸，猪皮仍然不熟，那就是老母猪肉。